Zusammen möchten wir mit Euch weiter die Grundlage für ein effektives und gesundes Lauftraining legen. Dazu bieten wir Euch gleich zu Beginn des Neuen Jahres einmal die Woche Trainingsinhalte in [...]
Eine Säule unseres Wintertrainings bildet das Koordination- & Stabilitäts-Training. Wir hatten die Hoffnung, Euch dieses Training im Live Modus anbieten zu können. Das klappt aufgrund der [...]
Nach der Saison ist vor der Saison. Wir nutzen die etwas ruhigere Trainingszeit und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen. Regeneration – Entspannung [...]
Mit unserem Urban-Athletic-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die [...]
Wichtig:Die Anmeldefrist für unser Laufwochenende ist leider abgelaufen. Buchungsanfragen bitte per Email an info@ruscher.de . Liebe Lauffreunde, wie angekündigt werden wir auch im Herbst 2021 [...]
Dank der optimistischen Entwicklungen im Zuge der Corona-Situation bieten wir Euch ab Juni ein fundiertes und Regel-konformes Lauf- und Athletiktraining. Selbstverständlich beachten wir die dann [...]
Endlich! Nach langen Wochen des Wartens sieht es sehr gut aus mit unseren Live-Trainingsangeboten. Stand Mitte/Ende Mai ist der Start im Juni realisierbar. Ab Juni organisieren wir für Euch ein [...]
Eigentlich hatten wir die Hoffnung, Euch bald wieder persönlich beim Training begrüssen zu dürfen. Das klappt aufgrund der brandaktuellen Verlängerung der Corona-Maßnahmen leider nicht. Aber wir [...]
Das Sport Ruscher Lauf-Quartett im April. Wir möchten Euch zu einer weiteren Herausforderung motivieren – völlig ohne Wettkampfcharakter, dem Sport Ruscher Lauf-Quartett. In der vierten [...]
Das Sport Ruscher Lauf-Quartett im März. Wir möchten Euch zu einer weiteren Herausforderung motivieren – völlig ohne Wettkampfcharakter, dem Sport Ruscher Lauf-Quartett. In der dritten [...]
