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Wir bieten Euch ab Juni ein fundiertes Sommer-Athletik-Training. Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung bilden Stabilität und Koordination. Stabilität Wir messen dem Thema [...]

Ab Juni organisieren wir für Euch wieder unser traditionelles Sommer-Lauf- und Athletik-Training. Wir bieten Euch – wie gewohnt – eine spezifische Laufvorbereitung mit qualitativem [...]

Ein neuer Start am Himmels des Laufens abseits der Straße – der neue Catamount 2 (Damen/ Herren). Für alle, die einen dynamischen und dennoch komfortablen Trail-Schuh suchen, bietet der [...]

Liebe Lauffreunde, traditionell werden wir auch im Herbst 2023 ein Trainingswochenende mit besonderem Ambiente anbieten. Im September führen wir ein 3-tägiges Laufseminar mit dem Motto „SKS = [...]

Ein voller Terminkalender bietet sich dem ambitionierten Läufer/ der ambitionierten Läuferin. Vielen Veranstaltungen sind wir seit Jahren partnerschaftlich verbunden. 24.06.2023 BROOKS Run Happy [...]

2023 Laufend BEWECT und Sport Ruscher für Stiftung FREUNDE zum Video Sie machen’s wieder MITeinander…Laufend BEWECT und Sport Ruscher gehen nach ihrem erfolgreichen letztjährigen Spendenprojekt [...]

Eine effektive Lauftechnik unterstützt leistungsorientiertes Lauftraining und vermindert Verletzungsrisiken. Sehr häufig eröffnet eine Verbesserung der individuellen Technik neue [...]

In diesem Trainingsbaustein widmen wir uns all denjenigen, die gezielt an der Verbesserung ihrer Zeiten auf den kürzeren Ausdauerstrecken (3000m – 10km) arbeiten möchten. Dabei spielt die jetzige [...]

Eine Säule unseres Frühjahrstrainings bildet das Koordination- & Stabilitäts-Training. Wir trainieren Termin: 21.4. bis 26.5.2023 freitags um 18.30 Uhr Treffpunkt Parkplatz Rosengarten/ [...]

Du möchtest Dein Potenzial für den nächsten Wettkampf maximieren? Trainiere im Hyperion Max, denn mit zügigen Übergängen von Ferse zu Zehe und viel ultraleichter Dämpfung in diesem reaktiven [...]