Gemeinsamer langer Landschaftslauf am 21.07.204

Ihr habt Lust auf einen gemeinsamen längeren Trainingslauf? „Nebenbei“ möchtet Ihr Euch an unserem „Sport Ruscher & Laufend Bewect“-Spendenprojektes 2024 beteiligen? Dann freut Euch auf den 21.07.2024. Im Rahmen unseres Sport Ruscher Lauftrainings treffen wir uns am 21.7. in der Aubinger Lohe zum gemeinsamen Lauf. Zur Trainingsorganisation: Trainingsbeginn ist um 9.00 Uhr. Treffpunkt ist der große Parkplatz […]

Unsere nächste Nordic-Walking-Tour am 20.07.2024

„Mangfalltal und viel Eisen“ Nachdem es im Juli oft schön warm ist, führt uns die nächste Strecke unserer Ausflugsserie durch das schattige Mangfalltal. Unsere Wanderung startet  um 9.00 Uhr am Bahnhof Kreuzstraße, Endhaltestelle der S7 Die Wanderstrecke wird ca. 16 km betragen, mit knapp 350 Höhenmetern haben wir diesmal wieder etwas rauf und runter, und […]

Die Wettkampf-Saison 2024 – unsere Partner-Veranstaltungen

Ein voller Terminkalender bietet sich dem ambitionierten Läufer/ der ambitionierten Läuferin. Vielen Veranstaltungen sind wir seit Jahren partnerschaftlich verbunden. 30.06.2024 Sport Scheck Stadtlauf 13.07.2024 Lauf10 Abschlusslauf 14.07.2024 7.Blutenburglauf 29.09.2024 21. LIONS Monopteroslauf

Unser „Sport Ruscher & Laufend Bewect“ Spendenprojekt 2024

Sicher erinnert Ihr Euch an unser Spendenprojekt „Sport Ruscher & Laufend Bewect“ aus den letzten beiden Jahren. Bereits 2022 und 2023 organisierten wir für Euch ein buntes Programm an Trainings- und Informationsveranstaltungen und eine attraktive Tombola. Mit Eurem finanziellen Spendenbeitrag unterstützten wir dabei jeweils ein lokales soziales Projekt. Leider ist unser Partner und Freund Benjamin Weiderer […]

Lauf10! Sport Ruscher ist dabei

Seit 16 Jahren veranstaltet der Bayerische Rundfunk zusammen mit dem Bayerischen Leichtatheltikverbandes und den Laufvereinen/-treffs und  die Aktion „Lauf10!“. Dabei geht es um die Herausforderung sich als (Wieder-) Einsteiger/in, oder (leicht) Fortgeschrittene in 10 Wochen für einen 10km-Lauf fit zu machen. Die Abschlussveranstaltung findet am 13.07.2024 in Wolnzach statt. Für einen sinnvollen Trainingsaufbau stehen Rahmen-Trainingspläne zur […]

NW-Schlierseeumrundung mit Seeblick am 23.06.2024

Die nächste Station unserer Nordic-Walking-Ausflugsserie führt uns an ein beliebtes Münchner Ausflugsziel, den Schliersee. Unsere Wanderung startet  um 9.15 Uhr am Bahnhof in Schliersee = Bahnhofstraße 14, 83727 Schliersee. Die Wanderstrecke wird ca. 13 km betragen, mit knapp 400 Höhenmetern haben wir diesmal wieder etwas rauf und runter, werden dafür mit schönen Ausblicken auf See […]

Nordic-Walking: Wald- und Seen Tour um Ebersberg

Wir setzen unsere Ausflugsserie im Münchner Osten fort und schauen mal nach Ebersberg. Termin: Donnerstag, 30.5.24 Unsere Wanderung startet  um 9.00 Uhr in Ebersberg am S-Bahnhof.  Nach eine kurzen Stück Zivilisation = Ortskern Ebersberg  geht’s entlang dem Klostersee und dem Langweiher. Nach Umrundung der Vogelfreistatt Egglburger See mit diversen Panoramablicken kommt der finale Anstieg zur […]

Brooks x Hajo Schuhmacher aka Achim Achilles 

 am 29.05.2024 bieten wir euch zusammen mit unserem Premium-Partner BROOKS und „“Achim Achilles“ ein besonderes Erlebnis: Hajo Schuhmacher, eine herausragende Persönlichkeit im Bereich des Laufsports, verkörpert nicht nur eine Leidenschaft für das Laufen, sondern auch eine umfassende Expertise in der Laufschuhindustrie. Mit einer beeindruckenden Laufkarriere und einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse von Läufer*innen hat er […]

Nordic-Walking-Tour mit Walderlebnis durch die Amperauen

Am 28.04.2024 setzen wir unsere NW-Ausflugsserie im Münchner Westen fort. Unsere Wanderung startet  um 9.00 Uhr in Fürstenfeldbruck am S-Bahnhof. Das erste kulturelle Highlight findet sich im Kloster Fürstenfeld und mit diesem Eindruck wandern wir entlang der Amper flussaufwärts Richtung Grafrath. Es wechseln sich Wege durch die schönen Buchenwälder mit dem offenen Auengelände ab. Nach […]

Nordic-Walking-Ausflug zur  Ilkahöhe

Aktiv ins Osterwochenende mit unserem NW-Ausflug zur  Ilkahöhe über die Waldschmidschlucht am Freitag, 29.3.24. Wir machen  mit unserer NW- Ausflugsserie im März weiter und besuchen den Starnberger See für einen Ausblick aufs Wasser und die Berge. Wir starten um 9.30 Uhr am Bahnhof von Tutzing nach individueller Anreise mit der S-Bahn oder RB bzw.  Fahrgemeinschaften und […]

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